Aquila Training
60 Jahre - und jetzt?
Die nächste Lebensphase bewusst gestalten
Der Übergang in einen neuen Lebensabschnitt ist eine wertvolle Gelegenheit, innezuhalten, Bilanz zu ziehen und sich bewusst auf das Kommende auszurichten. Dieser zweitägige Kurs mit Patricia Aquilano richtet sich speziell an Menschen der Alterskategorie ab ca. 57 Jahre mit ihren ganz eigenen Bedürfnissen und Prioritäten. Jetzt stehen andere Herausforderungen und Chancen an als noch mit 20 oder 40 Jahren.
Zielsetzung des Kurses: Dieses Seminar unterstützt Dich dabei, Deine nächste Lebensetappe aktiv, selbstbestimmt und mit Zuversicht zu gestalten. Zwei inspierierende Tage, die Orientierung schenken, innere Ruhe fördern und neue Lebensfreude wecken – unabhängig davon, ob Du gerade 60 wirst oder Dich die Themen dieser Lebensphase ansprechen.
Kurs: «60 Jahre - und jetzt?» mit Patricia Aquilano
Kursaufbau und Inhalte
Der Kurs dauert zwei volle Tage und ist in vier Module gegliedert:
1. Reisevorbereitung nächste Lebensetappe
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Standortanalyse: Wo stehst Du heute? Klärung Deiner aktuellen Ausgangslage.
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Loslassen, was Du nicht mehr benötigst. Diverse Methoden, um Altes / Verbrauchtes loszulassen und alten Ballast abzuwerfen.
2. Ziele für die nächste Lebensphase
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Aktuelle Werte, Bedürfnisse und Wünsche ermitteln. Diese dienen als Basis für die neuen Ziele.
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Visualisierungstechnik anwenden und Aktivieren des Unterbewusstseins zur leichteren Zielerreichung.
3. Vorbereitet sein für alle Fälle
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Ein bewusster Umgang mit Vorsorge entlastet Dich und Deine Angehörigen. Folgende Dokumente werden besprochen: Patientenverfügung, Vorsorgeauftrag, Testament.
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Im Kurs packen wir bereits die Patientenverfügung und den Vorsorgeauftrag an. Das Testament erstellst Du anschliessend zu Hause. Du weisst aber nach dem Kurs, welche Vorgaben einzuhalten sind und in welcher Situation es vorteilhafter ist, einen Notar, Anwalt oder Treuhänder beizuziehen.
4. Am Schluss der Lebensreise
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In der zweiten Lebenshälfte fangen wir an, uns zu fragen, was am Lebensende geschieht. Wohin geht die Seele? Ist es ein Ende oder ein Beginn? Menschen mit Nahtoderfahrungen können uns hier Hinweise geben. Wir schauen uns prominente Beispiele an und haben genügend Zeit, darüber zu diskutieren und zu reflektieren.
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Ziel ist es, sich mit der Endlichkeit des Lebens zu versöhnen. Anschliessend können wir uns wieder voller Freude, Kraft und Lebenslust dem Hier und Jetzt zuwenden und unser weiteres Leben in vollen Zügen geniessen.
Der Kurs endet mit einer aufbauenden Abschlussübung.
Gut zu wissen
Die Teilnahme ist nicht an ein bestimmtes Alter gebunden. Du bist herzlich willkommen, auch wenn Du jünger oder älter als 60 Jahre bist - entscheidend ist Dein Interesse an den Themen.
Der Kurs steht auch Firmen als Pensionierungsvorbereitungskurs für die Mitarbeitenden zur Verfügung.
Kontaktaufnahme
Falls Du Interesse an diesem Kurs hast, fülle dieses Kontaktformular aus. So erhältst Du weitere Informationen und wirst Du informiert, sobald das nächste öffentliche Seminar stattfindet.