Private Klienten

Haben Sie Schwierigkeiten im Privatleben oder bei der Arbeit? Ist ein Todesfall in der Familie oder im näheren Umfeld zu bewältigen? Wollen Sie Ihr Selbstwertgefühl steigern und Ihre Ziele leichter erreichen? Fällt es Ihnen schwer, Vergangenes loszulassen? 

 

In meiner langjährigen Tätigkeit als Mentaltrainerin begleitete ich bereits viele Privatpersonen in schwierigen Umbruchsituationen. Wieder andere Personen unterstütze ich bei der Erreichung Ihrer Ziele.

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Life Coaching

Der genaue Inhalt eines Coachings von Privatpersonen ergibt sich aus den Bedürfnissen des Klienten resp. der Klientin und wird situativ gewählt. Mögliche Themen können sein:

 

  • Umgang mit schwierigen Situationen und Problemen. Wandel und Umbruchsituationen erfolgreich bewältigen.

  • Loslassen, was nicht mehr glücklich macht. Optimale Leistung und optimale Entspannung. Energieblockaden erkennen und auflösen.

  • Ziele einfacher erreichen durch Aktivierung des Unterbewusstseins mittels Visualisierens und durch eine konstruktive Denkhaltung.

  • Der Persönlichkeitskreislauf: Von Selbstbewusstsein zu Selbstsicherheit und Selbstvertrauen. Steigerung des Selbstwertgefühls.

  • Die verschiedenen Formen der Liebe und das Selbstliebeprogramm.

  • Unterstützung bei der Bewältigung eines Todesfalles in der Familie oder im näheren Umfeld.

Vorgehen - Dauer - Ort

In einem kurzen Vorgespräch per Telefon klären wir zuerst ab, ob ich für Sie die richtige Person für eine Beratung bin. In der anschliessenden ersten Coachingsitzung schildern Sie mir Ihre aktuelle Situation und die anstehenden Themen. Wir besprechen, was Sie für Lösungsmöglichkeiten haben. Aus meinem langjährigen Erfahrungsschatz als Mentaltrainerin wählen wir die für Sie geeigneten Methoden, Werkzeuge und Vorgehensweisen aus.

Die Dauer eines Privatpersonen-Coachings beträgt 2 Stunden. Am Ende der Sitzung entscheiden Sie, ob ein Folgetermin notwendig ist. Maximal sind 6 Sitzungen während drei Monaten nötig.

Die Coachings finden in einem persönlichen Gespräch bei mir in Erlach statt. Sehr beliebt sind Walk and Talk-Coachings. Bei einem Spaziergang schildern Sie mir Ihre Situation. In der zweiten Stunde diskutieren wir im Besprechungsraum in Erlach die Lösungswege und Methoden.

Online-Coachings per MS Teams, Zoom oder Skype sind ebenfalls möglich.